كيتو كووول
Admin
عدد الرسائل : 983
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 22/03/2007
 | موضوع: أريد وصفة لتعطيني قوة بدنية في نهار رمضان وبعده؟  السبت سبتمبر 29, 2007 1:42 pm | |
| تغذية
- أريد وصفة لتعطيني قوة بدنية في نهار رمضان وبعده؟
أرجو وصفة للقوة البدنية لأني أعاني من الأنيميا، فارجو إرسال وصفة لتعطيني قوة بدنية في نهار رمضان وبعده؟
لا توجد وصفة غذائية محددة للقوة البدنية لكنك تحتاج أساساً إلى علاج لحالة الأنيميا أولاً عن طريق تشخيص نوع الأنيميا بتحليل عينة دم للتعرف على نسبة الهيموجلوبين وعدد كرات الدم الحمراء وشكلها وحجمها ليمكن وصف العلاج الطبى المناسب .
أثناء فترة العلاج ينصح بتناول الكبد والكلاوي واللحم الأحمر والبيض مع السلطة الخضراء.
وينصح بتناول ملعقة خميرة جافة بومياً مع كوب عصير طازج ثم إعادة تحليل الدم بعد 3 أسابيع للتعرف على نتيجة العلاج والبرنامج الغذائي .
~ | |
|
